No sexto episódio do Tratamento de Choque eu falo sobre a autossabotagem, um mal que assola muitos de nós, desacreditados e por muitas vezes incapazes de acreditar que podemos ser bem sucedidos ou felizes em nossas vidas. A autossabotagem traz desmerecimento, insegurança e por vezes autodestruição nas mentes daqueles que sofrem dela. Nesse episódio eu falo sobre minha experiência com ela desde pequeno até os tempos atuais, enquanto desenvolvo linhas de raciocínio para tentar compreender como se dá esse processo de estar a todo momento com a sensação de que algo está errado.

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bejo