Hana Garde est une ancienne athlète de haut niveau en VTT d’orientation. 

Passionnée de sports d’endurances, elle continue aujourd’hui encore d’arpenter les chemins à la recherche de l’équilibre de vie et du plaisir que lui procure sa pratique sportive.

Sur les pistes escarpées du massif du Pilat, Hana nous fait découvrir le VTT d’orientation et sa très belle carrière. 

Vous découvrirez cette discipline hors du commun ou le mental et le physique sont mis à rude épreuve. 

À travers le récit d’une course longue distance aux championnats du monde de VTT-O, Hana nous donne sa définition d’une épreuve « finie au mental ».

Bonne écoute!