La Nutrizione Intuitiva

06. La relazione con il cibo

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Quali sono gli aspetti che vanno a plasmare la nostra relazione con il cibo?

Li vediamo in questo episodio: pensieri, emozioni, credenze e condizionamenti.

Tutti ugualmente importanti e, sebbene all'apparenza "astratti" possono lasciare in realtà un'impronta nel corpo e influenzare la nostra relazione con il cibo.

👋 Se hai domande o curiosità puoi commentare l'episodio oppure scrivermi a ⁠@veronicapacella⁠ su Instagram.

Per approfondire:

  • ⁠Che rapporto hai con il cibo?⁠ (blog)
  • ⁠Il sistema digerente e le emozioni⁠ (blog)
  • ⁠La nutrizione della bellezza⁠ (libro)
    • ...more
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    La Nutrizione IntuitivaBy Dott.ssa Veronica Pacella