在你快睡着的时候进行显化，因为此时是你潜意识最开放的时候。<ol><li>清理负面情绪（040. Kitty清理释放法<a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://www.xiaoyuzhoufm.com/episode/670bd57adb2cf82757e6dbd5">https://www.xiaoyuzhoufm.com/episode/670bd57adb2cf82757e6dbd5</a>）</li><li>回想平时收集的图片和视频视觉化显化</li><li>“五秒吸、七秒呼”呼吸法</li><li>分离你的思想和你想要显化的东西（033. 超然状态与冥想<a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://www.xiaoyuzhoufm.com/episode/66c9f0577ae3d6d8d2d983cd">https://www.xiaoyuzhoufm.com/episode/66c9f0577ae3d6d8d2d983cd</a>）</li></ol>

在你快睡着的时候进行显化，因为此时是你潜意识最开放的时候。清理负面情绪（040. Kitty清理释放法https://www.xiaoyuzhoufm.com/episode/670bd57adb2cf82757e6dbd5）回想平时收集的图片和视频视觉化显化“五秒吸、七秒呼”呼吸法分离你的思想和你想要显化的东西（033. 超然状态与冥想https://www.xiaoyuzhoufm.com/episode/66c9f0577ae3d6d8d2d983cd）

在你快睡着的时候进行显化，因为此时是你潜意识最开放的时候。<ol><li>清理负面情绪（040. Kitty清理释放法<a href="https://www.xiaoyuzhoufm.com/episode/670bd57adb2cf82757e6dbd5" rel="noopener noreferrer">https://www.xiaoyuzhoufm.com/episode/670bd57adb2cf82757e6dbd5</a>）</li><li>回想平时收集的图片和视频视觉化显化</li><li>“五秒吸、七秒呼”呼吸法</li><li>分离你的思想和你想要显化的东西（033. 超然状态与冥想<a href="https://www.xiaoyuzhoufm.com/episode/66c9f0577ae3d6d8d2d983cd" rel="noopener noreferrer">https://www.xiaoyuzhoufm.com/episode/66c9f0577ae3d6d8d2d983cd</a>）</li></ol>

060. 关于睡前显化💐

分享我在显化路上的踩坑故事、以及成功案例。
关注自我疗愈、女性成长，希望和大家一起逆风翻盘！

提到的显化概念：
SC（self-concept）：自我概念，即你对你自己的看法。
SP（specific person）：指定的人，也可是其他东西。
A（affirmation）：重复念或默念肯定语。
3D：第三维度，我们所在的现实世界。
终点状态：你本就拥有，你拥有的时候的状态。

Religion & Spirituality

分享我在显化路上的踩坑故事、以及成功案例。 关注自我疗愈、女性成长，希望和大家一起逆风翻盘！ 提到的显化概念： SC（self-concept）：自我概念，即你对你自己的看法。 SP（specific person）：指定的人，也可是其他东西。 A（affirmation）：重复念或默念肯定语。 3D：第三维度，我们所在的现实世界。 终点状态：你本就拥有，你拥有的时候的状态。

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