Unser heutiger Gast im Startbahn27 Podcast: Lino Schramm

Lino ist der gelbe Flummi unter den Fitness-Coaches – voller Energie und Tatendrang. Er hat es sich zur Aufgabe gemacht, Führungskräften mit stressigen Jobs dabei zu helfen, in Bestform zu kommen. Dabei ist es das Ziel, sozialen Beziehungen oder das Wohlbefinden nicht zu vernachlässigen. Ob als Fußballspieler, Online-Fitness-Coach oder aktives Mitglied bei den Wirtschaftsjunioren Schweinfurt – Lino lebt das Motto „Proud, but never satisfied“ und verbindet dabei seine Leidenschaft mit seiner Zielstrebigkeit.

In dieser Folge erzählt Lino, wie er seine vielen Interessen und Rollen unter einen Hut bringt und dabei seinen eigenen hohen Ansprüchen gerecht bleibt. Wir sprechen über die Herausforderungen einer Fitnesscoaching-Nebentätigkeit, die Bedeutung von Flexibilität und die Kunst, auch in stressigen Zeiten die richtigen Prioritäten zu setzen – sei es durch Schlaf, klare Planung oder den Einsatz von Technologie im Coaching. Dabei teilt Lino inspirierende Tipps, wie man trotz voller Terminkalender langfristig gesund und leistungsfähig bleibt.

Taucht mit uns ein in die Welt des individuellen Fitnesscoachings und erfahrt, wie Lino mit Empathie und Kommunikation seine Kunden motiviert. Lasst euch inspirieren, eure eigenen Fitnessziele zu erreichen und eine gesunde Lebensweise nachhaltig zu etablieren. Diese Folge ist eine echte Motivationsspritze!

Linos Podcast-Gast Empfehlung:

1. Angelina Schröder
2. Sebastian Strobl von Valuniq AG
3. Felix Blaßdörfer

Bildrechte:
Sophia Weigand

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