Защо ни е толова трудно да си починем? Кога наистина ''заслужаваме''? Какво общо имат почивката и социалните мрежи? И как да започнем да слушаме тялото си и да си даваме повече почивка през 2024та. В този епизод на подкаста ви споделям моят път с почивката и инструментите, които ми помагат да си я давам.

КОЛЕДНИ ИЗНЕНАДИ: