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Share #069 Vorfreude – die schönste Medizin, die nichts kostet 🎁❤️
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#069 Vorfreude – die schönste Medizin, die nichts kostet 🎁❤️
Deine Sprechstunde mit Empathie
Worauf freust du dich gerade?
Vielleicht hast du dir diese Frage schon lange nicht mehr bewusst gestellt.
Dabei ist Vorfreude eine der kraftvollsten, schönsten und heilsamsten Emotionen, die wir Menschen erleben können – und sie ist völlig kostenlos.
In dieser Episode spreche ich über:
Die Magie der Vorfreude – als gelebte Freude im Voraus
Warum dein Gehirn keinen Unterschied macht zwischen Vorstellung und Realität
Wie Vorfreude dein Herz, deinen Blutdruck und dein Immunsystem stärkt
Warum viele Menschen zwar den Moment feiern, aber den Weg dorthin nicht genießen
Du erfährst:
Wie du kleine Momente der Freude in deinen Alltag einbaust
Warum dein Herz es liebt, wenn du dich auf etwas freust
Und wie du mit Vorfreude deine Gesundheit positiv beeinflussen kannst
💡 Der Weg ist das Ziel – und Vorfreude macht diesen Weg leichter, liebevoller und gesünder.
Von ganzem Herzen: Dein Herzensdoc Nana 🫶🏾
💌 Teilen ist Herzenssache
Wenn dir diese Episode ein Lächeln geschenkt hat, dann teile sie mit einem Menschen, der gerade auch ein bisschen Vorfreude gebrauchen kann.
Und wenn du magst: Ich freue mich sehr über deine Bewertung auf Spotify oder Apple Podcasts!
📌 Hier findest du mehr von mir:
🌐 Website: www.herzensdoc.de
📖 Mein Buch HAPPY HEART kannst du jetzt überall vorbestellen – für alle, die spüren, dass echte Gesundheit im Herzen beginnt. ❤️
📸 Instagram: @herzens__doc
🔍 Einblicke-Seite: https://patienten.herzensdoc.de/einblicke-doc-nana
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By Herzensdoc Dr. med. Nana-Yaw Bimpong-ButaDeine Sprechstunde mit Empathie
Worauf freust du dich gerade?
Vielleicht hast du dir diese Frage schon lange nicht mehr bewusst gestellt.
Dabei ist Vorfreude eine der kraftvollsten, schönsten und heilsamsten Emotionen, die wir Menschen erleben können – und sie ist völlig kostenlos.
In dieser Episode spreche ich über:
Die Magie der Vorfreude – als gelebte Freude im Voraus
Warum dein Gehirn keinen Unterschied macht zwischen Vorstellung und Realität
Wie Vorfreude dein Herz, deinen Blutdruck und dein Immunsystem stärkt
Warum viele Menschen zwar den Moment feiern, aber den Weg dorthin nicht genießen
Du erfährst:
Wie du kleine Momente der Freude in deinen Alltag einbaust
Warum dein Herz es liebt, wenn du dich auf etwas freust
Und wie du mit Vorfreude deine Gesundheit positiv beeinflussen kannst
💡 Der Weg ist das Ziel – und Vorfreude macht diesen Weg leichter, liebevoller und gesünder.
Von ganzem Herzen: Dein Herzensdoc Nana 🫶🏾
💌 Teilen ist Herzenssache
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Und wenn du magst: Ich freue mich sehr über deine Bewertung auf Spotify oder Apple Podcasts!
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🌐 Website: www.herzensdoc.de
📖 Mein Buch HAPPY HEART kannst du jetzt überall vorbestellen – für alle, die spüren, dass echte Gesundheit im Herzen beginnt. ❤️
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