Dans cet avant-dernier épisode de la série, vous allez apprendre à apprécier l’effort. Vous focaliser naturellement sur les petites victoires et sur le chemin plutôt que sur l’atteinte de l'objectif final.

Cela va vous permettre de gagner en endurance et d'aller au-delà de ce que vous imaginiez possible jusqu'à présent.

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