Det her med at være frustreret og irriteret er virkelig… irriterende, synes du ikke? Der findes en måde at slippe af med det og bruge netop de to følelser til at nå det, du i virkeligheden vil opnå. For frustration og irritation er nogle af de bedste katalysatorer til at nå vores mål, hvis vi bruger dem rigtigt. Lyt med her.

07 - At have svært ved at acceptere tingene, som de er

Powerminds er podcasten for ryttere, der ønsker at styrke både deres mentale og sportslige præstationer - både på og uden for banen. <br />Bag mikrofonen står Anja fra Powermind Academy. Med baggrund som dressurrytter, personalechef og mentaltræner, blander hun personlig erfaring, selverkendelse og konkrete værktøjer til at guide dig gennem både gode og svære dage. <br />Hun deler ærligt om fejl, overspringshandlinger og overtænkning — og hvordan de kan vendes til handlekraft og motivation.

Health & Fitness

Mental Health

Powerminds er podcasten for ryttere, der ønsker at styrke både deres mentale og sportslige præstationer - både på og uden for banen. Bag mikrofonen står Anja fra Powermind Academy. Med baggrund som dressurrytter, personalechef og mentaltræner, blander hun personlig erfaring, selverkendelse og konkrete værktøjer til at guide dig gennem både gode og svære dage. Hun deler ærligt om fejl, overspringshandlinger og overtænkning — og hvordan de kan vendes til handlekraft og motivation.

Powerminds er podcasten for ryttere, der ønsker at styrke både deres mentale og sportslige præstationer - både på og uden for banen. <br>Bag mikrofonen står Anja fra Powermind Academy. Med baggrund som dressurrytter, personalechef og mentaltræner, blander hun personlig erfaring, selverkendelse og konkrete værktøjer til at guide dig gennem både gode og svære dage. <br>Hun deler ærligt om fejl, overspringshandlinger og overtænkning — og hvordan de kan vendes til handlekraft og motivation.

Share 07 - At have svært ved at acceptere tingene, som de er

Sign up to save your podcasts

07 - At have svært ved at acceptere tingene, som de er

07 - At have svært ved at acceptere tingene, som de er