"Das Ziel unseres Gehirns ist es nicht uns glücklich zu machen."

 

In der heutigen Podcastfolge nehme ich dich ein bisschen in die Funktion unseres Gehirns mit und möchte dir erklären, wieso unsere Gedanken in der Regel eher negativ als positiv geprägt sind. Außerdem geht um unsere Emotionen, die hierbei eine wichtige Rolle spielen. Um das Ganze nicht nur zu verstehen sondern das Wissen für dich nutzen zu können, habe ich am Ende zwei ganz konkrete Impulse für dich, die du direkt umsetzen kannst, um dich positiver auszurichten und gebe dir Tricks mit, wie du auch deine Erinnerungen mit mehr positiven als negativen Momenten füllen kannst - auch wenn die negativen dir vielleicht oft präsenter erscheinen.

 

Hör unbedingt bis zum Ende - hier gibt es eine Vorschau auf die nächste Folge und da wartet eine kleine Überraschung auf dich - passend zum Ende des Jahres!

 

Alles Liebe

Sabine

 

 

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Dr. Sabine Gajewski | ZUR WEBSITE