Hallo und herzlich willkommen zu dem Podcast CYM - Change Your Mind, Deinem Podcast zum Thema persönliche Veränderung und Entwicklung. "Wer möchte, findet Wege"

• Wir alle haben doch nur diesen einen Körper.
• Raus aus der Opferhaltung.
• Wer seinen Körper ruiniert, ruiniert auch seine Lebensqualität.
• Wichtig für jeden: Selbstwert, Selbstliebe und Selbstachtung.

Das alles sagt Anja Seitner ... Expertin für einen gesunden Körper. Ich durfte sie iim Interview sprechen und habe viel lernen dürfen.

Vielleicht fasst auch Du dann den Entschluss, für Dich neue Wege gehen zu wollen. Wie das geht und was wir darüber denke, das erfährst Du in der neuen Folge deines Veränderungspodcasts … CYM - Change Your Mind. Wenn Du nun neugierig geworden bist, dann ganz schnell, anhören und möglicherweise direkt alles mitmachen ... Du wirst, wie auch viele andere vor Dir, über die Ergebnisse überrascht sein! Reflektiere Dein eigenes Denken und mach einfach die Übungen mit ... bleib gespannt und hör gut hin!

Vergiss nicht, wenn Dir die Folge gefallen hat, bei iTunes eine 5-Sterne-Bewertung dazulassen, damit der Podcast schnell im Ranking steigen kann, denn nur so können wir weiter wachsen und viele Menschen erreichen ein noch schöneres und erfüllteres Leben zu führen.

Bis dahin, liebe Grüße

Dein Torsten PS: Wenn Du Fragen oder Anregungen hast, dann schreib mir doch einfach eine Nachricht an: [email protected]

Hier die Kontaktdaten von Anja Seitner:

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Hier gibts die Buchtipps von Anja Seitner:

Dain Heer: "Sei du selbst und verändere die Welt!"

Dr. Simone Koch: "Slow-Carb-Revolotion"

Rabea Kies: "Die Hormon-Balance-Diät"