第七十期收听提示：

嗨，好久不见！转眼间 2024 已经步入尾声，两位主播也在这个特殊的节点回到《一锅好菜》 —— 我们的节目四岁啦！从2020年圣诞节第一次录制到现在，每年年末，老郭和老蔡都会坐下来一起回望这一年，回顾我们的成长，分享我们的故事，回答一样的问题。来听我们在 2024 的末尾聊聊：

- 2024 年做的最勇敢的决定是什么

- 2024 年最意想不到的是什么

- 2024 年最感激的人是谁

- 2024 年最难忘的瞬间

- 与上一年相比，你个人变化最大的一个点，或者，得到的一个新的感悟

- 今年看过的最棒的电影/书/艺术创作

- 当你过完 2024，如果回到 2024 年初，想对自己说些什么

- 录《一锅好菜》第四年的体会与感受

- 今年录《一锅好菜》的难忘瞬间

今年《一锅好菜》的更新频率降低了很多，但每一期于我们来说都意义重大：我们在今年年初和年末回顾 2023 & 2024，也都邀请了一些我们的好朋友来和我们聊聊她们的生活。在没有来这里和大家聊天的日子里，我们在认真地生活、努力、成长。而《一锅好菜》始终是老郭和老蔡生活中很重要的一部分，它让我们保持表达，真诚分享，彼此关心和看见。它也像我们的成长记录和伙伴，时隔四年，我们那些大大小小的变化都在这档节目里被记录和见证。就像老郭所说的，四年前的郭子还在担心回不了家，而今天的她已经成长了太多。也像老蔡所说的，无论有多忙，也还是希望我们保持表达。《一锅好菜》永远是那个令人安全的地方。让我们陪伴彼此，跨入 2025 吧。（立个 flag：2025 我们俩会录更多期！）祝你新年快乐！

节目介绍：

《一锅好菜》是老郭及老蔡色香味俱全的聊天记录，旨在在这个无序莫测的世界中用交流的方式进行表达，彼此寻找慰藉。她们这对老好友希望作为听众的你也能加入这场拉近彼此的对话，来畅聊任何发现和心声，与她俩一同品尝这一锅好菜。

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节目邮箱：[email protected]

节目微博：@一锅好菜局