Дорогие слушатели подкаста, Сегодня пойдет речь о том, как чувствовать себя лучше. В этом выпуске вы поговорим о том, что это означает "чувствовать себя лучше"; как же получить доступ к желаемому состоянию и обойти 2 основных препятствия, с которыми мы сталкиваемся на пути. Скачайте "рабочий лист" с полезными вопросами себе для самостоятельной работы, кликнув на этот бокс: Приятного прослушивания! Время звучания: 46:38 ПРОСЛУШАВ ЭТОТ ВЫПУСК, ВЫ УЗНАЕТЕ:

• вопрос, на который 99% людей отвечают неправильно
• ...правильный ответ на этот вопрос
• 2 вопроса, которые помогут понять вам ваши главные желаемые чувства, ради которых вы ставите свои цели
• почему быть стройной не всегда означает быть счастливой - пример моей клиентки
• самое популярное когнитивное искажение при постановке целей - на примере другой моей клиентки
• 2 барьера, которые не позволяют нам переживать желаемые чувства
• как получить доступ к желаемому состоянию, если в прошлом у нас нет этого положительного опыта

Не забудьте получить подарок этого выпуска для самостоятельной работы: