☆ストレスを溜めたくて溜めてるわけじゃない

☆年に数回「お子さんは？」と聞かれます

☆そんな言葉は、遠くへふっ飛ばす！

ヨガインストラクターとしての経験を活かしながら、妊活に関するTipsや体験をお伝えしていきます。

私も妊活経験があり、その中で学んだこと感じたことをもとに、妊活中の方のサポートができたらと思っています。

番組の中で呼吸法やヨガポーズをご紹介します。

呼吸はメンタルバランスを整えたり、生命エネルギーを取り入れるのに重要な方法の一つです。

シンプルな呼吸法をマスターして日々の生活に取り入れてください。

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☆彡パーソナリティー

ヨガインストラクター・妊活プランナー Mika

https://www.instagram.com/yoga_ninkatsu/

☆彡…

ご質問やご感想などお待ちしております

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