Pour l’épisode #08, premier épisode de 2022, Laura enregistre un épisode solo où elle vous guide à travers les 7 grandes étapes & règles d’or pour manifester vos désirs les plus fous en 2022. Appuyée par la science et les principes de la pleine conscience, Laura démystifie l’art de la manifestation afin de la pratiquer de manière optimale pour en récolter un maximum de bénéfices. Finalement, pendant cet épisode, Laura vous partage ses acquis et expériences sur la manifestation après avoir pratiqué & étudié le sujet par l’intermédiaire de formations et de plusieurs livres sur le sujet depuis des années. 

Dans le cadre de sa profession, Laura accompagne surtout de grandes organisations à formuler leur énoncé de mission, trouver leur purpose et leur WHY afin de motiver les employé.es vers un même objectif commun et inspirant.

Durant cet épisode, les sujets suivants seront couverts :

-       La définition de la manifestation et la science derrière pour appuyer son efficacité

-       Les 7 règles d’or de la manifestation :

1. Identifier son point d’intention; attention au « social self » qui peut brouiller notre radar
2. Aligner ses actions avec ses désirs; devenir & agir comme la personne qui a accompli ces rêves
3. Surmonter ses peurs & doutes inconscients; les remplacer par des affirmations et mantras positifs pour retracer ses chemins neuronaux
4. Surmonter les tests de l’Univers; à un certain point vous serez challengez de sortir de votre zone de confort, c’est inévitable!
5. Aborder un mindset d’abondance et non de manque
6. Pratiquer la gratitude; on doit d’abord apprécier ce qu’on a pour attirer davantage
7. Faire son vision board & faire confiance à l’Univers pour le reste; c’est déjà arrivé!

-       Mantras de manifestation; pour vous aider à intégrer que vous méritez que vos désirs se réalisent et que vous en valez la peine

Références
Livre « Finding your own North Star » par Martha Beck

Livre et atelier « Manifestation » par Roxie Nafousi
 
 Pour suivre la page du podcast Zen AF, rendez-vous sur Instagram à la page @Laura_Zen_AF
 
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