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08 - So sabotierst du dich selbst
In dieser Folge möchte ich dir ein Konzept vorstellen, welches dir dabei helfen kann eigene Sabotage-Muster zu erkennen und rechtzeitig umzuwandeln.
Ich werde kurz auf die Selbstsabotage und ihre Herkunft eingehen und dir die verschiedenen Kategorien vorstellen, sowie Lösungsansätze, wie du aus den Mindfucks wieder rauskommst.
Das Konzept der „Mindfucks“ stammt von Dr. Petra Bock und habe ich aus dem gleichnamigen Buch entnommen.
#1 Katastrophen-Mindfuck
#2 Bewertungs-Mindfuck
#3 Selbstverleugnungs-Mindfuck
#4 Druckmacher-Mindfuck
#5 Misstrauens-Mindfuck
#6 Regel-Mindfuck
#7 Übermotivations-Mindfuck
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By Jennifer LacherIn dieser Folge möchte ich dir ein Konzept vorstellen, welches dir dabei helfen kann eigene Sabotage-Muster zu erkennen und rechtzeitig umzuwandeln.
Ich werde kurz auf die Selbstsabotage und ihre Herkunft eingehen und dir die verschiedenen Kategorien vorstellen, sowie Lösungsansätze, wie du aus den Mindfucks wieder rauskommst.
Das Konzept der „Mindfucks“ stammt von Dr. Petra Bock und habe ich aus dem gleichnamigen Buch entnommen.
#1 Katastrophen-Mindfuck
#2 Bewertungs-Mindfuck
#3 Selbstverleugnungs-Mindfuck
#4 Druckmacher-Mindfuck
#5 Misstrauens-Mindfuck
#6 Regel-Mindfuck
#7 Übermotivations-Mindfuck
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