„Z kim przystajesz – takim się stajesz”. Wybieraj świadomie!

Tak, bo kontakt społeczny, przebywanie z innymi i angażowanie się w interakcje pobudza neurony lustrzane. Więc wybierz, jakie interakcje chcesz mieć w zasięgu. Któremają być łatwo dostępnymi autostradami, a które polnymi ścieżkami.

Skoro nasz mózg „kopiuje emocje innych ludzi”, to co chcesz, aby kopiował? 🧠

Zapraszam na najnowszy odcinek podcastu Asertywność przy kawie 🩷☕ - o tym jak kontakt społeczny może rozwijać empatię.