Positive Affirmationen können dir helfen, deine Gedanken Schritt für Schritt liebevoller auszurichten. Aus meiner eigenen Erfahrung weiß ich, dass es am Anfang gar nicht so einfach ist, Affirmationen wirklich zu glauben. Ich konnte mir damals schlicht nicht sagen: „Ich liebe mich.“ – das fühlte sich für mich viel zu weit weg an.

Darum habe ich jetzt drei verschiedene Versionen aufgenommen, die dich dort abholen, wo du gerade auf deinem Weg stehst:

Zart – sanfte, abgeschwächte Aussagen. Perfekt, wenn es dir noch schwerfällt, dich so anzunehmen, wie du bist.
Stark – klare und bestärkende Worte. Ideal, wenn du dich schon mehr magst und dich grundsätzlich okay findest.
Kraftvoll – tiefe, intensive Affirmationen. Für dich, wenn du deine Selbstliebe spürst und sie voller Überzeugung leben möchtest.

So kannst du die Affirmationen auswählen, die sich für dich im Moment stimmig anfühlen – und dich Schritt für Schritt weiterentwickeln. ✨