Aktivni podkast

09 - Elizabeta Molnar o karateju, stereotipih in umski pripravljenosti


Listen Later

V novi epizodi Aktivni podkasta gostimo Elizabeto Molnar - karateistko, ki se je na letošnjem svetovnem prvenstvu vpisala v zgodovino kot prva ženska, ki je Sloveniji prinesla kolajno svetovnega prvenstva. 

Kolajna na svetovnem prvenstvu pa ni prvi Elizabetin uspeh. Na svojem prvem evropskem prvenstvu je tudi osvojila zavidljivo 2. mesto.  V pogovoru nam je razkrila, da uspeh pripisuje predvsem dobri osredotočenosti in umski pripravljenosti. "Tudi, če si dobro fizično pripravljen, pa da nisi v redu v glavi, bo težko. Moraš verjeti vase. Se mi zdi, da je velik problem v tem, da dosti tekmovalcev ne verjame vase," je razkrila.  

Res ji je uspelo nekaj neverjetnega, a v prihodnje ima Elizabeta še višje cilje. "Naslednje leto me najprej čaka liga A v Atenah, nato pa si želim na prihodnjem svetovnem prvenstvu doseči še boljši rezultat; morda celo prvo mesto," nam je zaupala v pogovoru.  

Elizabeta nam je povedala tudi, s kakšnimi stereotipi o karateju se srečuje, kako potekajo priprave na tekmovanja, kako skrbi za svojo mentalno pripravljenost ter še veliko več.

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

Aktivni podkastBy Aktivni.si