既然是聊运动，本台在节目一开始先恭喜塞尔维亚篮球运动员Никола Јокић拿下第三座MVP奖项，GO NUGGETS！！以及，中塞友谊万岁（爱国1/1）。

本期的讨论围绕体育精神，似乎如今的互联网上没有人会否认「体育、运动、健身是好的」这么一个命题。但似乎同时每个人都在讲体育的功利好处，与科学的训练方法。所以本期用严肃的态度、诙谐的言语、动情的阐述、科学的解析，共同重新探讨一个被遗忘的命题：「sports是道德的。」