Do devátého dílu podcastu si Bára pozvala sportovní lékařku, lektorku a instruktorku Marii Skalskou.

Marie Skalská, sportovní lékařka, lektorka a instruktorka je hostem Radia bez (k)řečí už podruhé. Tentokrát ji Bára vyzpovídala na ožehavé téma, o které si psalo hodně posluchačů a fanoušků - nejen sportovní výživa u dětí. Marie Skalská působí v Centru sportovní medicíny a vede svůj projekt Profit Institut.

V podcastu se mimo jiné dozvíte:

• proč nejde k výživě dětí přistupovat jako k výživě "malých dospělých"
• jak správně sestavit jídelníček a kolik svačin potřebuje normální a kolik sportující dítě
• kde jsou nejčastější chyby ve stravování dětí
• jak děti zapojit do procesu a naučit je spolupracovat
• jaké jsou nejčastější poruchy příjmu potravy u dětí a jak je jako rodič můžete poznat
• jaké mohou být příčiny když dítě sportuje a neprospívá
• jak je možné, že sportující dítě trpí nadváhou a jak na tuto situaci reagovat
• jak na sportovní výživu před turnajem / zápasem a v jeho průběhu
• že Penco vyvinulo speciální řadu sportovní výživy pro děti a čím je specifická

Marii Skalskou můžete sledovat také na její facebookové stránce.