Vamos explorar a respiração em diferentes posições, explorar também o tocar e ser tocado.

09 - Pratica - Respirar - Apoio e suporte

Nossa postura corporal revela como nosso mundo interno se relaciona com o mundo externo e o movimento expressa essa relação.

Na sequência de episódios teremos discussões teóricas e sessões práticas, se você se interessa por informações a respeito do corpo e do movimento pode seguir pela palavra teoria no início do título do episódio. Caso você queira apenas aproveitar as práticas de movimento procure pela palavra prática no início desses títulos.

Education

Self-Improvement

Nossa postura corporal revela como nosso mundo interno se relaciona com o mundo externo e o movimento expressa essa relação. Na sequência de episódios teremos discussões teóricas e sessões práticas, se você se interessa por informações a respeito do corpo e do movimento pode seguir pela palavra teoria no início do título do episódio. Caso você queira apenas aproveitar as práticas de movimento procure pela palavra prática no início desses títulos.

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