Calce seu tênis, prepare seu isotônico e corra nesse episódio pelas mais longas corridas de Trail Running do Brasil e do Mundo!

Nesse episódio você vai entender o que é Trail Running e Ultra Trail, como se preparar para corridas de longa distância e como iniciar no Trail Running, além de viajar para o UTBM - Ultra-Trail du Mont-Blanc, a principal Ultramaratona de Montanha que acontece uma vez por ano nos Alpes, atravessando França, Itália e Suíça.

Participantes:

Dihl Leder @dihlleder

Giu Leder @giuleder.personal

Eder Morimoto @nevesbombeiro

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