Já pensou em subir as 10 maiores montanhas do

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Neste episódio falamos sobre as relações entre o meio ambiente e o exercício físico. Você vai entender de que forma o ambiente influencia nosso corpo e como isso impacta nossa performance na prática de esportes outdoor. Além disso, você terá dicas de como é possível se preparar para as condições extremas que o meio oferece ao praticante.

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Continue acompanhando as aventuras do Alexandre Luiz Correia que está pedalando e subindo montanhas por todo o Brasil.

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Nas últimas décadas a tecnologia deu vários saltos, e quem é mais antigo na prática do trekking e montanhismo já deve ter percebido como a tecnologia está cada vez mais presente nestes esportes. Neste episódio discutimos como a tecnologia tem impactado na pratica do trekking, montanhismo e escalada, e por que não, especular o que o futuro nos tem a oferecer.

Participantes do episódio:

Dihl Leder

Giu Leder

Avi – Alto Estilo

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“A vida é mais do que ficar só esperando” Jesse Koz

Já imaginou viajar por toda a América de fusca acompanhado de um cachorro? Neste episódio faremos uma simples homenagem à vida de Jesse Koz e seu companheiro, Shurastey.

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Ver o mundo e os perigos que virão, ver por trás dos muros, chegar mais perto, encontrar o outro e sentir, esse é o propósito da vida.

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Myne Freitas @rhasmyne

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É visível um aumento de visitantes em parques e reservas naturais, e este aumento tem causado danos ao meio ambiente. As áreas impactadas sofrem com lixo, espécies invasoras, perturbação a vida selvagem, erosão nas trilhas, fontes de água poluída, barulhos indesejáveis nas trilhas, dejetos humanos e papel higiênico deixados em áreas de camping, dentre tantos outros problemas. Embora a maioria de nós não pretenda prejudicar nosso meio ambiente, podemos não ter o conhecimento necessário para preservá-lo, ou simplesmente podemos estar ignorando alguns comportamentos importantes. Sendo assim, para preservar essas áreas naturais, que tanto amamos, é importante seguir um conjunto de normas éticas que promove a conservação da natureza e permite, ao menos em teoria, que os lugares estejam preparados para receber pessoas e recuperar-se delas, chamamos esse conjunto de normas éticas de “Leave No Trace”.

Participantes do episódio:

Dihl Leder @dihlleder

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Eder Lenon @eder.lenon

Bruno Negreiros @brunobnegreiros

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Educação Ambiental na Montanha: Os 7 Princípios do Leave No Trace: https://livinglifeaventura.wordpress.com/2020/09/30/educacao-ambiental-na-montanha-os-7-principios-do-leave-no-trace/

Política de Mínimo Impacto da Living Life Aventura: https://drive.google.com/file/d/1frmJcvC-KB41nwMG_Tua-j--sR8Tom_H/view

Conservação do Ambiente | Práticas de Mínimo Impacto: https://aventurebox.com/minimo-impacto/conservacao-do-ambiente-praticas-de-minimo-impacto

Site da Leave No Trace: https://lnt.org/

Os 7 princípios do Leave no Trace: https://aventurebox.com/gear-tips/os-7-principios-do-leave-no-trace

“Leave No Trace”: A história do princípio ético de atividades outdoor e seus significados: https://blogdescalada.com/leave-no-trace-a-historia-do-principio-etico-de-atividades-outdoor-e-seus-significados/

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Pra quem gosta de colocar a mochila nas costas e sair se aventurando por aí, o Paraná é seu lugar! Se você é um desses aventureiros, pega suas coisas em vem conhecer 10 lugares incríveis.

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