有天, 一位有智慧的長輩送了我們一本書: 『 為自己出征 (The knight in Rusty Armor) 』......
不禁開始回想, 年輕的我們, 有沒有那麼一個晚上照著鏡子, 卻不認識自己, 迷失在各種角色中, 陷入瘋狂的漩渦
於是我們跟著書中的武士踏上了認識自己的過程, 但是這段路很艱難、也可能會很漫長, 就像尼采說過的「離每個人最遠的,就是他自己」......
大家是否也戴著一副盔甲, 把自己困在自己設下的障礙? 那樣的你快樂嗎? 那樣的你舒服自在嗎?
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慢慢的, 我們把自己拼湊起來, 但接受自己又是另一個關卡, 要怎麼與和想像中不一樣的自己相處?
在這變化多端的社會, 長輩說:「 不用急, 往內探索, 答案一直都在, 不用怕, 我們一起好好與自己在一起 」
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讓我們先好好愛自己, 再愛身邊的人, 把溫暖散播出去!
下週剛好是感恩節, 先預祝大家 Happy Thanksgiving :)
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延伸書籍 :『做自己的生命設計師』、『千面英雄』、『親密關係: 通往人類的橋樑』、『愛的五種語言』、『與自己和解: 治愈你內心的內在小孩』
延伸理論 : Edward T. Higgins「自我差距理論」(Self-discrepancy theory)、Allen R. McConnell「自我概念複雜度」(Self-concept Complexity)
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