Dans cette première partie de la rubrique "Actu & Débats", nous revenons avec Vincent sur le Festival des Templiers.

On évoque les podiums Femme et Homme du Grand Trail.

Puis Vincent nous partage son expérience vécue lors de ce week-end, lui qui a terminé l'Endurance Trail. De beaux paysages et une bonne ambiance, les ingrédients essentiels d'un trail réussi. Mais il a encore remarqué quelques goodies à la remise des dossards. Est-ce encore dans l'ère du temps ? On en discute.

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"L'interview du jour": rencontre avec Joseph Mestrallet. Joseph est analyste de la performance et fondateur d'Enduraw, son propre laboratoire de recherche sur la performance dans les sports d'endurance. Il nous raconte comment il utilise la data pour accompagner ses athlètes élites Peter Engdahl, Ruth Croft ou Duncan Perillat, ainsi que des amateurs. Nous tentons de montrer aussi comment nous pouvons concilier esprit trail et utilisation des data.

"Actu & Débats": retour sur la Diagonale des Fous, le Festival des Templiers et les finales des Golden Trail Series.

"La minute vulgarisation": une minute ou plus pour comprendre l'apport de l'entraînement à basse intensité en trail-running.

Bonne écoute !

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