Pour ce 1er épisode, c'est l'ultra-traileur savoyard Aurélien Dunand-Pallaz qui nous ouvre sa porte et revient sur son parcours, et plus précisément sur les 4 / 5 dernières années, qui l'ont vu monter tranquillement mais sûrement au sein de l'élite trail mondiale.

Il vient de faire ce que l'on peut appeler une "année sans faute" en enchainant deux victoires, sur ses ultra-trails préférés : la Hardrock 100 et la Diagonale des fous.

Nous parlons donc de ses rencontres clés, de son approche de la montagne, de son attachement à la famille, de son métier de kiné chez lui, à Ugine, de ses projets....

Quelques repères :

• 0:00:00 : Intro
• 00:02:49 : Les 3 Moments
• 00:04:49 : Profil de sportif, ses secrets, sa discrétion, son programme 2024, team spirit?
• 00:31:42 : Rencontre et relation sponsors 
• 00:37:48 : Athlète pro ?
• 00:43:28 : Kiné
• 00:45:49 : Famille, attachement local, voyages
• 00:54:32 : Rituels
• 1:01:36 : Moments difficiles
• 1:03:31 : Les petits bonheurs / le pourquoi
• 1:09.06 : les recommandations

Sponsors : 

• Compressport : https://www.compressport.com/fr/ 
• Scarpa : https://world.scarpa.com/ 
• Suunto : https://www.suunto.com/fr-ch/ 
• Atlet Nutrition : https://www.instagram.com/atletnutritionbio/ 

• Médecin du sport : Anne-Lise Desjacques

Défis :

• Record du Monde de dénivelé positif en 24h (2021) : https://www.compressport.com/fr/community/aurelien-dunand-pallaz-bat-le-record-de-denivele-positif-en-24h-n372 
• Traversés des Bauges « BAUGES 14 » (2022) : https://www.facebook.com/moussfilms/videos/254509172516735/

Courses:  

• Hardrock : https://hardrock100.com/ 
• Diagonale des Fous : https://www.grandraid-reunion.com/francais/ 
• UTMB : https://montblanc.utmb.world/fr/races/UTMB 

Recommandations : 

• Documentaires :

> « Un homme libre ». Selon Stéphane Brosse (1972-2012), suite à sa traversée des Aravis avec Kilian Jornet, Matheo Jacquemoud) : https://www.youtube.com/watch?v=Md-ukYAnzEw 

> "Zabardast - A high altitude travel diary" : https://www.youtube.com/watch?v=AkigzUFr3ys

• Musique : Années 80 / Céline Dion, Jean-Jacques Goldman
• Livre : Les 10 petits nègres

Production : Hold Up! Agency

Réalisation : Mathilde Laisney

Musique originale et mixage : Homeworkstudio

Illustration : Matthieu Forichon

Crédit photo : Justin Galant

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