In dieser Memo erzähle ich euch wie ihr besser in den Tag starten könnt & wie kleine Tätigkeiten dazu führen können Motivation für große Aufgaben zu bekommen.

In dieser Memo erzähle ich euch wie ihr besser in den Tag starten könnt &amp; wie kleine Tätigkeiten dazu führen können Motivation für große Aufgaben zu bekommen.

Momentum aufbauen & positiv in den Tag starten

Hey, ich bin Jonas und möchte dir wöchentlich eine kleine Sprachnachricht schicken und über Self-Improvement, Motivation & was mir hilft einen gesünderen Lifestyle aufzubauen sprechen. Das ganze in maximal 5 Minuten.

Hey, ich bin Jonas und möchte dir wöchentlich eine kleine Sprachnachricht schicken und über Self-Improvement, Motivation &amp; was mir hilft einen gesünderen Lifestyle aufzubauen sprechen. Das ganze in maximal 5 Minuten.

TEASER

Wenn du für ein Jahr jeden Tag 1 % besser wirst, dann hast du dich am Ende 37 Mal verbessert.
Wenn du dich im Gegensatz für ein Jahr jeden Tag 1 % verschlechterst, dann wirst du fast auf Null sinken.

Hey Friend,
Ich bin Jonas &amp; möchte euch mit diesen Podcast auf meine persönliche Reise mitnehmen. Wenn du dich für Fitness, Achtsamkeit und allgemein für Selbstentwicklung interessierst, bist du hier genau richtig - Ich bin auch kein Experte, möchte mich aber stets weiterentwickeln :)

Lasst uns jeden Tag 1% besser werden. Gemeinsam.

Education

Self-Improvement

Wenn du für ein Jahr jeden Tag 1 % besser wirst, dann hast du dich am Ende 37 Mal verbessert. Wenn du dich im Gegensatz für ein Jahr jeden Tag 1 % verschlechterst, dann wirst du fast auf Null sinken. Hey Friend, Ich bin Jonas & möchte euch mit diesen Podcast auf meine persönliche Reise mitnehmen. Wenn du dich für Fitness, Achtsamkeit und allgemein für Selbstentwicklung interessierst, bist du hier genau richtig - Ich bin auch kein Experte, möchte mich aber stets weiterentwickeln :) Lasst uns jeden Tag 1% besser werden. Gemeinsam.

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