Respiro de Silêncio

1 de dezembro: Segunda-feira da 1.ª Semana de Advento


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Segunda-feira, 1 de dezembro de 2025

Olá! Bem-vindo a este respiro de silêncio de Advento no final do Ano Jubilar de 2025.

Faz um breve exercício de respiração e acalma a agitação que trazes dentro de ti. Sem pressas, vai inspirando e expirando devagar. Nesta cadência, pensa no Espírito Santo como uma brisa suave que te enche de vida. O sopro de Deus traz paz ao teu coração.

Reza o salmista no Salmo 130:

Eu espero no Senhor! Sim, espero! A minha alma confia na sua palavra.

Israel espera pelo Senhor; porque nele há misericórdia e com Ele é abundante a redenção.

A esperança abre-te a um futuro redentor. Mesmo que o presente seja difícil, vive na certeza de que Jesus te acompanha. Até a tua história de pecado pode dar lugar a vida nova, se pedires o perdão a Deus no Sacramento da Reconciliação.

Pai nosso...

Até amanhã, se Deus quiser!

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Respiro de SilêncioBy Rede Mundial de Oração do Papa - Portugal