Beyond Busy

#1 - Dr. Andreas Petko: Wie du dich glücklich schläfst


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In dieser Folge spreche ich mit Dr. Andreas Petko, Sportwissenschafter und Biohacker, über das Thema "gesunder Schlaf".


Zu meinem Gesprächspartner:

Andreas ist Sportwissenschaftler an der Universität Würzburg und Lehrbeauftragter der Apollon Hochschule in Bremen. Als Coach beleuchtet er in Vorträgen, Workshops und mit Klienten den ganzheitlichen Gesundheitssektor und ist begeisterter Biohacker. Er möchte die Menschen mit seiner Begeisterung für ein ververantwortliches, ganzheitliches Gesundheitsbild anstecken.

„Ein guter Trainer zeigt dir nicht, was er kann, sondern das, was du kannst.“

Wenn du auch Interesse hast, mit Andreas zu arbeiten, dann schreib ihm und nutze das Codewort "A GUADE MISCHUNG" bei deiner Anfrage.

Wenn du mehr wissen willst:

IG: @andy_petko

FB: Dr. Andreas Petko (Seite) und Andy Petko (Profil)

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Buchtipps der Woche:

  • Lutz Graumann u.a.: Regeneration: Jeden Tag erholt, ausgeschlafen und erfolgreich. Für Alltag, Sport und High Performance*
  • Lutz Graumann u. André Alesi: Endlich richtig ausgeschlafen: Bewährte Konzepte für gute Nächte*

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    Zu deinem Host:

    IG: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@nikkleemann⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

    WWW: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://nikolauskleemann.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

     

    Schreib mir gerne:

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    Sende eine Mail an ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠[email protected]⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠.

    Wir sehen uns, dein Nik

     

     

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    Beyond BusyBy Nikolaus Kleemann