Gute Vorsätze sind schnell gefasst und fast genau so schnell wieder vergessen. Es steht viel auf unserer Liste: mehr Sport, weniger Alkohol, gesündere Ernährung und mehr Zeit für die Familie.

Warum versuchen wir immer wieder zu Beginn eines neuen Jahre unser Leben zu auf bessere Füße zu stellen? Und warum scheitern wir damit fast genauso regelmäßig nach kurzer Zeit? Geht das nicht auch anders?

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Deine Kerstin