Cibo per la mente - Stare bene nella società di oggi

1. Intestini felici - Il legame tra alimentazione e umore (e viceversa)


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In questa puntata esploriamo il rapporto tra intestino e cervello, tra emozioni e alimentazione, tra salute organica e mentale.

Scopriremo perché l’intestino viene chiamato “il secondo cervello”, come funziona la psicosomatica, e perché stare bene non può ridursi a una dieta o a una routine perfetta.

Con l’aiuto di Agnese Cannistraci, psicoterapeuta di Serenis, e Milena Frontini, biologa nutrizionista di Serenis.Condotto da Olimpia Peroni.

Per gli ascoltatori di questo podcast Milk e Serenis offrono una convenzione speciale per accedere a una prima visita con uno psicoterapeuta e un nutrizionista.

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Cibo per la mente - Stare bene nella società di oggiBy Milk & Serenis