Tervetuloa Piia & Betti -podcastin ensimmäisen jakson pariin! Aiheena on kehosuhde ja häpeä, ja kuulijakysymyksen kautta lähdetään pohtimaan miksi niin moni vihaa kehoaan.

Kuinka suhdetta omaan kehoon saisi parannettua? Miten lopettaa somessa jatkuva itsensä muihin vertailu? Saako kehostaan valittaa, jos on terve?

Kuuntelemalla jakson saat vertaistukea ja ymmärrät, kuinka voit konkreettisesti vaikuttaa omaan kehonkuvaasi sekä lähteä häpeää kohti.

Laita podcast seurantaan, ja jaa meille aiheesta ajatuksia sekä palautetta!

Instagram: @piiapajunen & @bettinagrasbeck