袁春楠：1分钟说整理

【直播回听】FM86.7 住在876 袁春楠对话访谈-如何整理厨房空间-20210427期

【直播回听】FM87.6 《住在876》 袁春楠对话访谈-换季整理小妙招-20210413期

学会整理自己的物品，将来才能整理好人生。

学会整理自己的物品，将来才能整理好人生。

学会整理自己的物品，将来才能整理好人生。（本期直播共分为三节，上、中、下）

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Hi 你好，我是袁春楠。

单身时，我在写作、阅读、学习方面的激情最旺盛，那时每天5点早起，用3小时反思前一天，从潜意识中调取智慧，书写晨间日记是我最大的乐趣。

谈恋爱、结婚后，空间界限几乎形同虚设。而且，我和一个特别喜欢沟通的人结婚了，还一起工作。每天早上一睁眼，老公就要和我讲话、一天三顿饭、开会、出门、出差都在一起，抬头不见低头见。最近半年因为疫情，我已经缺失独处空间很久很久了，有时候忍耐不住，特别抓狂很容易烦躁。

但是既然选择了组建家庭，一起工作，就要接受单身和双人时期的成长是不同的。所以我一次次主动跑到旁边公园散步瑜伽，或者把老公轰出家门跑步锻炼。

这才见缝插针获取了短暂的独处时间，真不容易呀。

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新书：《脱胎换骨的人生整理术》

Hi 你好，我是袁春楠。

我们经常容易被身边的某个人刺激，人家出生不同，是富二代、官二代、少奶奶、家族以前是贵族什么的。马上和自己的境遇对比，总觉得几辈子的努力都追不上别人的起点。

我们也经常惊叹，很多成功的人太有优势，他们在年轻时就找到了方向。于是经常会后悔，畅想如果回到20岁时，要换一种活法儿，会追求自己的兴趣和激情，不管别人怎么看。

可投胎无法选择、历史无法重来，你能决定的只有现在的自己要怎么活。别再和任何人对比财富，因为人一死，所有货币、数字都烟消云散。真正的富足和安全，来自于人内在的兴趣和激情。

专注内心、追求对你而言最有激情的事吧，念念不忘，必有回响。

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新书：《脱胎换骨的人生整理术》

Hi 你好，我是袁春楠。

即使过去8年，我已经完成了100多个目标，但人只要活着，总会不满足、想突破、想有新的变化。如果原地踏步，就会格外无聊。

所以，最近打开了101目标清单，根据现在的价值观排序重新梳理。我只留下了那些最想挑战的，把十来个和内心有冲突的目标淘汰了。完成的瞬间，有点小轻松。从现有的目标里，我选了3个写在小卡片上、画上图案贴在书桌墙上，每天经过能看到很多次，每一次都是对目标的提醒强化。

无论过去有什么积累，任何时候人都要给自己找方向，因为在前进路上有了一盏灯塔，你的内心便有了一种笃定。

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新书：《脱胎换骨的人生整理术》

Hi 你好，我是袁春楠。

在《断舍离》系列书中，逐步展示了作者山下英子目前的生活场景。

作者的生活方式除了生活断舍离之外，还有离婚后的独居、保持舒适、愉快的家居氛围和整理流程。她以不断写作出版断舍离姐妹篇、不定期演讲、开课、持续经营断舍离品牌为主，每2、3天买一本新书，日常保持在300本参考书范畴。可以称为以推广品牌为主的知识管理生活方式。

通过对她的生活方式和使用物品的观察。我们可以倒推出，她的价值观大概有事业、舒适、创作等几个关键词。立场不同，结果不同。搞清楚一位作者的立场，会帮助你从全新的角度理解一本书想传递的东西。这书是为了推广她个人的理念、扩大影响力，获得大众支持而写的，还是表达出一种能量、对生活的赞颂、热爱创作而写的。

由此，你会成为一名有自我判断力的读者。

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新书：《脱胎换骨的人生整理术》

Hi 你好，我是袁春楠。

很多人买了好几本《断舍离》系列书，经常把这3个字挂在嘴边，但其实不少人买了不读，也说不清楚这3个字的含义。光说不练假把式，任何观点的价值是在于使用的。

我之前读过5、6本系列书，最近也通读了出版不久的《家事断舍离》。根据从书中看到的生活场景展示和文字观点，我整理出一条断舍离生活方式的定义：本质是一种以使用者为核心，物品为辅助的华丽极简主义。家中持有的日常物品相对有限，不提倡屯货，但也不会限制购物欲望，使用者通常定期在多买和多扔中快速循环，在长期试错中找到最喜欢、精致的物品陪伴左右。

怎么样，还挺简练易懂的吧。下过定义的事物，会和你产生不一样的关联，要不要试试看？

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新书：《脱胎换骨的人生整理术》