Medicina para tu Mente

1. ¿Que es medicina para tu mente?


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¿Que es medicina para tu mente?. Medicina para tu mente es un canal que pretende ser la medicina para tu mente, sin necesidad que químicos externos, aprenderemos estrategias para tener salud mental y equilibrar nuestra mente.

Desde pequeño nos enseñaron muchas cosas, ya fuese en casa, en el colegio…, pero pocas veces nos enseñaron sobre nosotros mismos, a mirarnos dentro, a gestionar esas emociones y esos sentimientos. Desde aquí, intentaré darte herramientas para poder conseguir que esta medicina para tu mente te ayude a entenderte y saber mas de ti mismo.


Todo este material está planteado en relación al trabajo grupal que hago para la tome de consciencia y manejo de las emociones.

Información: 


- web: ⁠https://psicologachv.es⁠

- Instagram: ⁠@psicologa_carmen⁠


Acompáñame al interesante viaje de tomar consciencia de uno mismo para tener una vida más plena .

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Medicina para tu MenteBy Carmen Hidalgo Vinuesa