Sara nuestra host y cofundadora, nos comparte su historia de transformación. En los últimos cinco años, ha enfrentado cambios profundos, pérdidas y momentos que la obligaron a redescubrirse. Hablamos de cómo los prejuicios pueden caer cuando la vida nos pone a prueba, del duelo, del crecimiento y de la importancia de permitirse evolucionar. Porque la vida es un ciclo: lo bueno pasa, lo malo también, y siempre volvemos a empezar.

Notas completas del episodio

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00:00 Recortes episodio y presentación

03:06 ¿Con qué personaje te identificas y por qué? 

03:29 ¿Cuál es el consejo de vida más valioso que te han dado? 

04:20 ¿De qué prejuicio te has liberado y cómo sientes que te ha cambiado la vida? 

05:50 ¿Cuál es tu definición de éxito? 

08:15 La pandemia me permitió volver a mí

10:33 Mi primer viaje sola 

13:30 Salir de la casa de mis papás

16:00 A mi papá le da cáncer

21:35 Todo detonante viene con su regalito escondido

28:00 La lengua es el azote del cul*

40:00 Mi colchón para el siguiente detonante

44:15 La muerte de mi hermano

49:48 La vida es un ciclo, lo bueno pasa y lo malo también

54:45 "El sufrimiento más grande es querer cambiar lo que uno no puede cambiar"

1:01:45 La importancia de validar emociones propias y ajenas

1:04:14 Cuando la gente que te quiere te ve bien, va a estar bien con tus decisiones

1:07:16 Buscar el equilibrio de la vida cada día, lo que importa es el presente

1:07:50 La importancia de marcar los límites y estar en espacios seguros

1:09:00 Uno se puede retractar casi de cualquier decisión en la vida

1:13:00 Liberarse de prejuicios ajenos y cuestionarlo todo

1:13:43 Los recomendados

1:18:44 La vieja normalidad

1:19:14 Las crisis

1:20:50 La aceptación

1:21:33 El aprendizaje

1:23:44 ¿Cómo te defines hoy?

1:24:20 Cierre y despedida

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