Willkommen beim Keep Running Podcast.

mein Name ist Claudio und ich bin 49 Jahre und Vater von 3 Kindern von 22,18 und 8 Jahren.

Hier geht es um das echte Leben von Sportlern außerhalb der Profiliga.

Ich spreche mit Läufern, Calisthenics-Athleten und Menschen aus der Sportwelt darüber, wie man Training, Familie, Job und Alltag unter einen Hut bekommt.

Zwischen Kilometer, Klimmzügen und Kinderzimmer geht es um Disziplin, Motivation, Rückschläge und große Ziele.

Neue Folgen erscheinen alle zwei Wochen – später vielleicht sogar jede Woche.

Für alle, die laufen, trainieren oder einfach versuchen, jeden Tag ein kleines bisschen besser zu werden.

Keep Running.