In dieser Auftaktfolge geht es um ein Thema, das die Grundlage für echte Transformation bildet: die Verbindung zwischen Emotionen und Denken. Warum ist das so wichtig? Weil unsere Gedanken unsere Emotionen formen – und diese wiederum unser Handeln beeinflussen.

🔍 Du erfährst in dieser Episode:

• den Unterschied zwischen primären und sekundären Emotionen

Am Ende wartet eine kleine Reflexionsübung auf dich – damit du das Gehörte direkt in dein Leben mitnehmen kannst.

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Ich freue mich, wenn du diesen Podcast abonnierst und mit Menschen teilst, denen persönliches Wachstum genauso wichtig ist wie dir.

Schön, dass du da bist – und jetzt: viel Freude mit der ersten Folge!