Всем привет!

Рад представить гостя сегодняшнего выпуска - Александра Задворного.

Познакомились и записали интервью во время Фестиваля марафонов в Ростове-на-Дону.

Александру 64 года, в его активе 335 официальных марафонов, самый быстрый из которых за 2:45, 10 суточных забегов (рекорд 223 км), 2 двухсуточных забега, а беговой опыт превышает мой возраст.

Александр был близок к смерти от болезни почек, и именно занятия бегом помогли ему выжить.

Этот выпуск представляет собой кладезь информации от опытнейшего бегуна.

Приятного прослушивания!