Ensimmäisessä jaksossa opetellaan podcastin tekoa ja kuullaan Reetan tarina tavoiteellisen liikunnan aloittamisesta ja painonpudotuksesta. Muutoksen myötä löytyi triathlon, liikunnallinen elämäntapa ja uusi identiteetti.

Wattipodi julistaa liikunnan ilosanomaa Järvenpään Pyöräilijöiden pilke silmäkulmassa. Reetan ja Benin seurassa tapaat mielenkiintoisia kuntoilijoita, joiden tarinoista voit ammentaa lisää watteja omaan elämään. Armoa ja ankaruutta, sopivassa suhteessa.