¡Hola de nuevo!

Estoy de regreso con más contenido, con más experiencias, con más sabiduría y cosas para compartir. 

En este episodio te cuento cómo fue mi viaje con el yoga y cómo fue que pasé de hacer Crossfit y otros entrenamientos "más rudos" de "NO PAIN, NO GAIN"  a la calma, flexibilidad y fluidez del yoga. 

Te cuento como en el 2018 decidí tomar mi primera clase de yoga y como me encantó a tal grado que ahora decidí certificarme como maestra de esta bella disciplina. 

Gracias infinitas a esos ángeles que son mis amigos y que me inspiraron y contribuyeron para elegir esto. Erik (sin redes) y @palmira_st 

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