The Life's Hack

10 ביו-הקים שישנו לכם את החיים


Listen Later

ברוכים הבאים לפרק הראשון של הפודקאסט שישנה לכם כל מה שאתם מכירים וחושבים על גוף האדם ויעמיק בכל נושא מדובר בתחום הכושר והתזונה כדי לתת לך את התאכלס.

בפרק הזה רצינו לתת לכם טעימה מכמה ״פירצות״ או hacks קטנים שקל מאוד ליישם עם אפקט משמעותי על הבריאות והנראות שלכם.
דיברנו קצת על תוספים, מדבקות לאף, שעון ביולוגי ומה קורה לנו במערכות העיכול.
אפשר להגיד שזה טעימה על קצה המזלג מאחר וכל נושא פה ראוי לקבל פרק שלם בפניי עצמו.
תעקבו אחרינו כדי להשאר מעודכנים לפרקים הבאים
נאור יזדן - https://www.instagram.com/naor_yz
אופק זרמטי - https://www.instagram.com/ofek_zaramati
לינקים שהוזכרו בפרק:
https://www.iherb.com/pal/referral/pdp/any?productId=71026&utm_medium=appshare
ֿקריאטין
https://www.iherb.com/pal/referral/pdp/any?productId=78201&utm_medium=appshare
מגנזיום ציטארט
https://www.iherb.com/pal/referral/pdp/any?productId=103273&utm_medium=appshare
מגנזיום גיליצינאט
https://www.iherb.com/pal/referral/pdp/any?productId=51072&utm_medium=appshare
אינזימי עיכול
https://www.iherb.com/pal/referral/pdp/any?productId=94913&utm_medium=appshare
פרוביוטיקה
https://www.iherb.com/pal/referral/pdp/any?productId=22708&utm_medium=appshare
מלטונין

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

The Life's HackBy Ofek Zaramati