
Sign up to save your podcasts
Or


In questo episodio parliamo di come stabilire e mantenere confini sani per migliorare la qualità della vita e preservare il proprio benessere.
Scopri consigli pratici e semplici da applicare subito, basati su ricerche e sulla mia esperienza personale.
Supporto e Community
👉🏻 Sostienimi con la tua valutazione a 5 ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ e commenta l'episodio dalla funzione commenti.
👉🏻 Iscriviti alla Newsletter per ricevere tutte le novità, consigli pratici di coaching e mindfulness e informazioni in anteprima sui miei corsi ed eventi https://bit.ly/3ZFahai
👉🏻 Seguimi su Instagram @giovanna_visigalli per rimanere aggiornato sulle novità, suggerimenti di lettura, e molto altro.
👉🏻 Unisciti alla Community "Crescita Personale e Mindfulness" su Telegram.
By Giovanna VisigalliIn questo episodio parliamo di come stabilire e mantenere confini sani per migliorare la qualità della vita e preservare il proprio benessere.
Scopri consigli pratici e semplici da applicare subito, basati su ricerche e sulla mia esperienza personale.
Supporto e Community
👉🏻 Sostienimi con la tua valutazione a 5 ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ e commenta l'episodio dalla funzione commenti.
👉🏻 Iscriviti alla Newsletter per ricevere tutte le novità, consigli pratici di coaching e mindfulness e informazioni in anteprima sui miei corsi ed eventi https://bit.ly/3ZFahai
👉🏻 Seguimi su Instagram @giovanna_visigalli per rimanere aggiornato sulle novità, suggerimenti di lettura, e molto altro.
👉🏻 Unisciti alla Community "Crescita Personale e Mindfulness" su Telegram.