En el episodio de hoy, hablaremos de un tema muy solicitado, el ayuno intermitente, que es? es recomendado? ¿quienes pueden hacerlo? ¿afecta el rendimiento deportivo?
recuerda que puedes tener nuestra asesoría o puedes participar de nuestro reto de transformación corporal online en cualquier parte del mundo, inscirbiendote en www.transformateonline.com