Wann wird aus Emotion Routine? 🏃‍♂️🔥

In dieser Folge sprechen wir mit Khalid Hamid darüber, was wirklich im Kopf eines Langstreckenläufers passiert. Zwischen Schmerz, Disziplin und Flow geht es um die Frage: Fühlt man noch jeden Schritt – oder läuft man einfach nur noch?

Wir tauchen tief ein in Mindset, Tempo-Training und den Alltag eines D1-Athleten – ehrlich, roh und ohne Filter. 🎙️

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