Aktivní čtyřicítka

#10 - Hubnutí po 40 bez podpory partnera? Ano, jde to.


Listen Later

Doma vás nikdo nepodporuje? Partner si dává řízek, děti nechtějí zeleninu a vy máte pocit, že to vzdáte?

🎧 V této epizodě zjistíte:

Jak získat podporu partnera a dětí bez nátlaku

Jak komunikovat změny bez konfliktu

Jak pomalu měnit návyky celé rodiny

Kde najít podporu, pokud ji doma nedostáváte

🎙️ Pusťte si epizodu a objevte tipy, které fungují u našich klientek po 40.

👇 Sdílejte, komentujte a přidejte se:

🌐 Náš web: www.ladislavzatecka.cz📸 Instagram: https://www.instagram.com/ladislav.zatecka_coaching/👥 Facebook skupina: https://www.facebook.com/groups/hubnutizdraveatrvale🎥 Cvičení zdarma: https://www.youtube.com/watch?v=nQgxMJLw0dM&t=1s

V případě dotazů nám můžete napsat na: [email protected]

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

Aktivní čtyřicítkaBy Láďa Výživový kouč a trenér