In dieser Folge geht's um die Entscheidungen, die keiner sieht – aber die du irgendwann tief in deinem Körper, deiner Psyche und deinem Leben spüren wirst.

Wir sprechen über mentale Gesundheit, stille Erschöpfung, die unterschätzte Rolle deines Darms und warum emotionale Selbstverantwortung der sanfteste Weg zurück in deine Kraft ist.

Diese Folge ist kein Weckruf im Außen – sondern ein ehrliches Gespräch mit dir selbst.

Weil es nicht darum geht, alles richtig zu machen.

Sondern dich wieder ernst zu nehmen.

💛 Wenn du bereit bist, dich wieder zu spüren:

Lass dich von dieser Folge berühren und erinnere dich daran, dass Veränderung in den stillsten Momenten beginnt.

💬 Du möchtest tiefer einsteigen? Dann besuche mich auf www.bork-coaching.de und vereinbare ein kostenloses Gespräch.

Ich freue mich, wenn du diesen Podcast abonnierst und mit Menschen teilst, denen persönliches Wachstum genauso wichtig ist wie dir.