Träningspodden

10. Kompensationsträning - funkar det?


Listen Later

I det tionde avsnittet pratar Jessica och Lofsan om hur deras matvanor var när de jobbade på hamburgerrestauranger förr i tiden. Lofsan reder ut det här med kompensationsträning och hur kosten kan stärka ens varumärke. Jessica börjar komma igång med träningen igen och är dessutom upp över öronen förälskad.

See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

TräningspoddenBy Acast