Pour le dixième épisode, je reçois Roxane Arès, une magnifique femme, doula et maman de 2 jeunes enfants, qui se fait aussi découvrir sous le nom de l'Octobre. Dans cet épisode, nous parlons de parentalité minimaliste, une approche qui a complètement changé sa vie à l'arrivée de son deuxième enfant.

Nous parlons et échangeons sur les 4 piliers de la parentalité minimaliste : l'environnement, le rythme, l'emploi du temps et filtrer le monde adulte.

Cet épisode est pour toi si tu désires en apprendre davantage sur cette philosophie de vie afin d'épurer ton quotidien, apaiser ton système nerveux et peut-être même diminuer ta charge mentale. Roxane offre également ses services d'accompagnement pour aider les familles à désencombrer leur maison.

Bonne écoute !

Le livre qui a changé la vie de Roxane : https://www.renaud-bray.com/Livres_Produit.aspx?id=1647913&def=Parents...+tout+simplement+!+%3A+comment+rendre+nos+enfants+plus+calmes%2C+plus+heureux+et+plus+confiants%2CPAYNE%2C+KIM+JOHN%2CROSS%2C+LISA+M%2C9782915804355

Pour suivre Roxane sur Instagram : https://www.instagram.com/l.octobre/

Pour découvrir les offres de Roxane : https://loctobre.ca/

Pour me suivre sur Instagram : https://www.instagram.com/mamanlumiere_/

Pour découvrir mes offres : https://www.mamanlumiere.com/