C’est avec grand bonheur que je reçois sur le balado ma belle amie Émilie Perron de Nature Authentik. On parle d’astrologie et de maternité, et plus précisément d’une toute nouvelle approche qu’elle a créé afin de soutenir les mamans dans leur maternité.

Oui, je parle bien de la carte du ciel maternelle.

Émilie porte plusieurs chapeaux: femme, maman, doula, herboriste, photographe et astrologue. Anciennement sexologue et intervenante en toxicomanie, elle nous ouvre son coeur sur ce qui la passionne le plus au monde et où tous ses chapeaux s’alignent enfin: être au service de la femme.

Comment l’astrologie peut-il être un outil d’introspection et venir nous supporter dans notre parentalité?

Venez nous écouter et découvrir le grand pouvoir de cette médecine spirituelle.

Vers la fin de l'épisode (58min), vous y trouvez aussi un petit guide d'ancrage et de self-care selon votre signe astrologique.

Bonne écoute!!!

Tous les liens ici pour découvrir Émilie et profiter de ses offres et accompagnements:

Instagram

https://www.instagram.com/natureauthentik/

Site web

https://natureauthentik.com/

Pour écouter son podcast

https://open.spotify.com/show/0FucEgwJxvTdqDWjHAWxm5?si=b54b801fc36c42cb

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Mon Instagram

https://www.instagram.com/mamanlumiere_/

Mon site web

https://www.mamanlumiere.com/

Le balado est de retour avec un épisode très vulnérabilisant. Je vous donne des nouvelles des derniers mois et vous invite dans mon monde intérieur (carrément dans mes cahiers de journaling) où je m'ouvre sur ce qui m'habite beaucoup ces derniers temps.

Je vous parle de ma culpabilité maternelle, des dualités que je vis et de ma relation avec la garderie, le travail et l'argent.

Être maman à la maison ou travailler?

Avoir du temps ou avoir de l'argent?

Être ou faire?

Et si ces deux réalités pouvaient co-exister? Et si travailler ne faisait pas de moi une moins bonne mère? Et si je parvenais à changer mon discours interne?

Merci d'être ici et d'encourager le podcast à voyager et grandir et me supportant sur vos plateformes d'écoute préférées!

Lien vers mon tout nouveau site web:

https://www.mamanlumiere.com/

Lien vers mon instagram:

https://www.instagram.com/mamanlumiere_/

Lien vers l'épisode 17 du podcast Les Émergents:

 https://open.spotify.com/episode/1V79ZwJg2RQyDhG8gP0Mw6?si=6992978dc6a24568

Lien vers les comptes des merveilleuses femmes mentionnées dans l’épisode qui m’accompagne et m'inspire dans mon cheminement:

https://www.instagram.com/dou_lamour/

https://www.instagram.com/douladouceur/

https://www.instagram.com/elisabeth.dufresne/

https://www.instagram.com/_vanessadl/

https://www.instagram.com/natureauthentik/

https://www.instagram.com/__beatricel/

https://www.instagram.com/cynthia_ma/

Ma maman sur le podcast!!! Une magnifique conversation avec ma plus grande inspiration, mon plus grand modèle, ma meilleure amie, ma maman d’amour aka Josée Séguin ou encore Bambini Yogi.

Après plus de 34 ans à enseigner au primaire auprès d’élèves à besoins particuliers, ma maman suit son coeur et poursuit sa mission de vie. Son amour pour les enfants l’habite toujours autant et la mène à se former pour leur transmettre un énorme cadeau qui leur sera utile tout au long de leur vie: les enseignements de yoga et de pleine conscience.

Dans cet épisode, ma maman nous transmet sa grande sagesse, on parle de notre relation mère-fille, de sa formation avec le programme de L’Univers Attentif et Heureux, de ses animations de yoga et de pleine conscience pour enfants dans les écoles, de son rôle de grand-maman et plein de belles autres choses.

Pour suivre ma maman: https://www.instagram.com/bambiniyogi/

Pour suivre Marie-France Gagnon (créatrice de L’Univers Attentif et Heureux): https://www.instagram.com/mariefrance.gagnon/

Pour me suivre: https://www.instagram.com/mamanlumiere_/

Merciiiii d’aimer, commenter, mettre des petits 5 étoiles et de continuer de revenir ici vivre des moments avec moi. Merci merci merci.

Bonne écoute!!!! <3

Une conversation avec mon amoureux sans être interrompus par les enfants (c’est rare ces temps-ci alors on en a bien profité)!!!

Bibi aka Anthony Simoneau Dubuc, mon meilleur ami depuis 8 ans, mon amoureux depuis 5 ans, le père de mes deux enfants, mon partner préféré de tous nos projets dont le plus grand, celui de la vie!

On parle de sa vie d’artiste, de notre dynamique et style de vie, de notre vision de la parentalité en équipe, de la différence entre la transformation d’une maman et celle d’un papa lorsqu’on devient parent et bien plus (genre de jiu-jitsu hahaha)!!!

Pour suivre Bibi dans ses mille et un projet, je vous laisse tous ses comptes ici:

Sa page personnelle: https://www.instagram.com/thonycool/

Son projet de coeur: https://www.instagram.com/st.aleph/

Son podcast: https://www.instagram.com/le.facteur.cool/

Son agence créative: https://www.instagram.com/the.aleph.media/

Merciiiii d’aimer, commenter, mettre des petits 5 étoiles et de continuer de revenir ici vivre des beaux moments. Merci merci merci.

Bonne écoute!!!! <3

Dans cet épisode, on plonge tranquillement dans l’univers de la parentalité consciente. Je vous présente les fondations essentielles de cette philosophie qui transforme non seulement notre façon de vivre notre parentalité, mais surtout de vivre notre vie plutôt que de la subir.

Bonne écoute!! xx

Pour me suivre sur les réseaux:

@mamanlumiere_

Holaaa! Dans ce deuxième épisode, je vous partage les réflexions et les questionnements qui m’ont habité pendant ma pause des réseaux sociaux.

Est-ce qu’on prend vraiment le temps d’apprécier le vide, le rien?

Est-ce qu’on est capable de sit with pain, sans chercher à se distraire constamment?

Est-ce que quitter les réseaux diminue notre charge mentale?

Pourquoi avons-nous le désir si fort de montrer aux autres ce qu’on fait?

Est-ce que les réseaux alimentent nos relations ou les éloignent à petit feu?

Comment se sortir de la spirale sans fin de la comparaison?

…

J’ai pas les réponses. Juste des prises de conscience qui font du bien.

Pour me suivre sur les réseaux (ironique):

https://www.instagram.com/mamanlumiere_/

Mentions du début:

Les spécialistes de l’enfant intérieur - La méthode coeur d’enfant https://www.coeurdenfant.fr/les-specialistes-de-lenfant-interieur-en-france.html

Marie-France Ballet de Coquereaumont, 2005, S’ouvrir à son coeur d’enfant, SEUIL.

Ça y est! Le premier épisode de Coeur d’Enfant est enfin lancé dans l’univers.

Dans cet épisode, je vous emmène dans mon processus de création et sur la route empruntée pour me mener à créer un balado.

Je vous parle de mon histoire, mon enfance, mes réalisations, mes plus grandes passions, ma mission de vie, ce que j’ai envie de bâtir avec cette communauté consciente qui ne cesse de m’émerveiller.

Je vous partage également les intentions de ce projet en vous expliquant le choix de mon nom « Maman Lumière » et le titre de ce balado « Coeur d’Enfant ».

Bonne première écoute!!! Aaaaah.